체중 감량 약 복용의 단점은 무엇입니까? 신부전을 유발할 수 있습니다.


빠른 체중 감량을 위해 많은 여성들은 체중 감량을 위해 다이어트와 운동을 통제하고 싶지 않기 때문에 체중 감량 약을 선택합니다. 그러나 체중 감량 제를 복용하는 것이 좋지 않다는 것은 누구나 알고 있지만 구체적인 단점은 명확하지 않은데 체중 감량 제를 자주 복용하는 여성의 단점은 무엇일까요? 함께 알아 봅시다.

삶의 많은 사람들은 비만하고 못 생겼기 때문에 매일 체중 감량 방법을 생각합니다. 그리고 체력이 점점 더 나 빠지고 몇 걸음 만 걸 으면 숨이 멎을 것입니다. 매우 뚱뚱한 사람들은 매일 걷기에도 힘듭니다. 과체중이면 아플 가능성이 더 큽니다. 이미지의 관점이나 건강의 관점에서 상관없이 시간이 지나면 체중을 줄여야합니다. 그러나 체중 감량을 위해서는 올바른 방법을 사용해야하며 체중 감량 약을 복용하지 마십시오. 그렇지 않으면 쉽게 신부전으로 이어질 수 있습니다.

체중 감량 약을 정기적으로 복용하는 것의 단점은 무엇입니까? 신부전을 유발할 수 있습니까? 건강한 체중 감량 방법
체중 감량 제 복용의 해로움은 무엇입니까?

1, 신부전 유발

체중 감량 약은 좋지 않습니다. 빨리 체중 감량을 할 수 있지만 규칙적으로 먹으면 신부전을 쉽게 일으킬 수 있습니다. 체중 감소 약물에는 다량의 이뇨 성분이 포함되어 있기 때문에 신장 세뇨관에 직접 작용하여 신장 손상을 유발합니다.

또한 체중 감량 약물에는 많은 독성 물질이 포함되어 있습니다. 신장 기관의 대사 과정에서 신장 손상이 발생하기 쉽습니다. 예를 들어 사구체와 신장 세뇨관이 파괴됩니다. 많이 먹을수록 더 오래 걸립니다. , 신부전에 걸리기 쉽습니다.

2, 자궁 근종에 걸리기 쉽다

자궁 근종은 부인과 질환의 일종으로 증상이 경미하고 근종이 크지 않은 경우에는 약물을 복용하여 천천히 치료할 수 있습니다. 그러나 근종이 크면 제때 외과 적으로 제거해야합니다. 그렇지 않으면 근종이 자궁의 ​​건강을 점점 더 손상시킬 것입니다. 예를 들어, 자궁으로 들어가는 많은 양의 영양소가 흡수되어 자궁이 충분한 영양분을 얻지 못하고 기능에 영향을 미칩니다.

체중 감량 약물을 자주 복용하는 여성은 건강한 사람보다 몇 배 더 높은 자궁 근종을 유발할 가능성이 매우 높습니다. 일단 자궁 근종, 월경, 고혈압, 불임 등이 발생하기 쉬우 며 제때 치료하지 않으면 그 결과는 상당히 심각합니다.

체중 감량 약을 정기적으로 복용하는 것의 단점은 무엇입니까? 신부전을 유발할 수 있습니까? 건강한 체중 감량 방법
3, 영양 실조 유발

체중 감량 제 복용 후 많은 사람들이 먹고 싶지 않거나 식욕이 없습니다. 식사를 자주 거르면 몸이 음식을 덜 소비하고 체중이 자연스럽게 감소합니다. 그러나 장기적으로는 영양 부족과 빈혈로 이어질 것입니다. 빈혈이 심하면 여성은 현기증과 두통에 걸리기 쉬울뿐만 아니라 월경이 매우 불규칙 해져 임신에 영향을 미치고 불임을 유발할 수도 있습니다.

매일 건강한 체중 감량 방법?

  1. 식후에는 먹지 마세요

많은 사람들은 입이 너무 탐욕스러워서 살이 찌고, 식사 시간에 규칙적인 식사를 거르는 경우가 많습니다. 욕심을 풀기 위해 간식 만 먹으세요 매일 간식을 많이 먹으면 몸의 열량을 초과하게됩니다. 예를 들어, 감자 칩, 감자 튀김, 작은 빵 등 이러한 간식을 정기적으로 섭취하면 신체가 지방이 자라게됩니다.

간식을 먹는 것은 배고프 기 쉽고 배가 고플 때 더 많이 먹을 것입니다. 매일 입으로 더 많이 먹고 운동을 싫어합니다. 몸에 많은 칼로리와 지방이 축적됩니다. 제 시간에 섭취하지 않으면 쉽게 지방이 증가합니다. 몸이 더 부풀어 오른다.

그래서 우리는 안주를 먹는 나쁜 습관을 없애고 식사를 거르는 좋은 습관을 길러야합니다. 이를 위해서는 하루에 세 끼를 제 시간에 먹어야하며 세 끼를 제외하고는 음식 섭취를 줄이기 위해 다른 시간에 먹지 말아야합니다.

체중 감량 약을 정기적으로 복용하는 것의 단점은 무엇입니까? 신부전을 유발할 수 있습니까? 건강한 체중 감량 방법
2, 배변을 위해 일찍 일어나

아침에 일어나서 화장실에 쪼그리고 앉는 것도 좋을 텐데 5 분 정도 걸리지 않습니다. 일찍 일어나서 배변하는 습관을 서서히 개발하고 장에 축적 된 대변을 제 시간에 배출하여 장의 부담을 줄이고 체중을 줄이는 데 도움을줍니다.

특히 변비가있는 환자는 꿀물이나 가벼운 소금물, 따뜻한 물을 마셔서 장 보습, 대변을 부드럽게하고 환자의 대변 배출을 도와야합니다.

  1. 야채 더 먹기

고기가없고 싫어하는 사람은 살이 찌기 쉽습니다. 살을 빼고 싶다면 몸이 기름을 긁어 내고 지방을 분해하고 몸에 많은 지방을 피할 수 있도록 야채를 더 많이 먹어야합니다. 일반적인 긁는 음식에는 겨울 멜론, 오이, 셀러리 등이 포함됩니다. 비만인 사람들은 체중을 줄이려면 더 많이 먹어야합니다.

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